Obtenir du soutien
Tu n'es pas seul.
Parler, c'est déjà avancer. Voici des ressources gratuites et confidentielles.
988
Ligne d'aide en cas de crise suicidaire
Appel ou texto, 24/7, partout au Canada.
1 866 APPELLE
Prévention du suicide (Québec)
1 866 277-3553, 24/7.
811
Info-Social
Consultation psychosociale gratuite au Québec, 24/7.
1 800 263-2266
Tel-Aide
Écoute anonyme et confidentielle.
911
Urgence
Si ta vie ou celle de quelqu'un est en danger immédiat.